不少用户在用电脑的时候，都碰到过“CPU占用率过高”这种情况。这时候，电脑会变卡，风扇疯转，程序响应慢，甚至还会崩溃呢。CPU可是电脑的核心运算部件，它要是处于高负载状态，系统性能就会受到很大的影响。接下来，我会给大家重点讲讲几种实用又有效的解决办法，好让用户能排查出问题，降低CPU的占用率，让系统重新流畅运行。比如说，我有个朋友，他电脑上开了好多程序，后台运行的程序太多，结果CPU占用率就高得吓人，电脑卡得不行。按照我接下来要介绍的方法去做，就可以避免这种情况啦。
一、任务管理器定位高占用进程
得找到问题出在哪。怎么找呢？按Ctrl + Shift + Esc这个组合键，把任务管理器打开，然后切换到“进程”那一页，去看看“CPU”那一列里，哪个进程占的比例最高。要是看到有某个应用或者系统进程一直占用的CPU比例超过一半，甚至快要到100%了，那就得专门去处理这个进程。
如果要结束某个进程，可以用鼠标右键点击这个进程，然后选择“结束任务”。不过得注意，要确保这个进程不是系统的关键进程哦。
要是第三方软件的话，像浏览器、视频播放器、游戏之类的，最好重新启动一下，或者把它升级到最新的版本。
二、关闭不必要的启动项和后台程序
不少软件安装的时候，默认设置成开机就启动。这时候呢，软件会占用资源，可用户却没什么感觉。要是对启动项和后台进程进行优化的话，那系统的负担就能明显减轻啦。比如说，有些电脑开机后特别卡，就是因为有太多软件默认开机启动，占用了大量的内存等资源，把这些启动项优化一下，电脑运行就会流畅很多。
1. 打开任务管理器 → “启动” 标签页
2. 有些启动项是不需要的，像某些助手类、更新程序之类的，就别让它们启动了。
在新版Windows里，要是想管理启动项的话，可以通过“设置>应用>启动”这个途径来操作。
三、系统优化与清理
长时间的使用会让系统中积攒起许多垃圾文件，还会使注册表出现冗余之类的情况，这样一来，CPU的占用率就会间接地升高了。比如说，你每天都长时间开着电脑，不停地安装各种软件又卸载，时间一长，电脑里就会有很多残留的无用文件，就像垃圾一样堆在那，注册表也会变得乱糟糟的，这时候电脑运行起来就会有点吃力，CPU占用率也就慢慢上去了。
百贝C盘助手挺适合用来清理系统垃圾的。这个助手能够深度扫描，然后把那些没用的注册表项还有缓存文件都清理掉。
先去点击上面的那个按钮把东西下载安装好，然后打开百贝C盘助手，接着再点击一下“系统清理”。这时候，这个软件就会对C盘里的垃圾文件、临时文件还有浏览器缓存之类的东西进行扫描。
软件完成扫描后，会罗列出能被清理的文件与项目。您能够挑选要清理的具体内容，既可以点击“立即清理”，一键清除，也能手动选取您不想要的项目来清理。
2. 清除临时文件和浏览器缓存
在控制面板里找到“程序和功能”，然后把那些不常用的软件卸载掉。
四、查杀病毒与木马
有一些恶意软件，它们会在后台干坏事，像偷偷挖矿、扫描网络，还有盗取数据之类的。这么一来，CPU就会一直处于高负载的状态。
1. 使用专业杀毒软件进行全盘扫描
2. 清除可疑启动项和计划任务
3. 查看一下有没有那种不熟悉的、占用很多资源的进程，就像不正常的“svchost.exe”或者“wmiprvse.exe”这种进程。
五、更新驱动程序
有时候，系统组件（就像Windows Update服务那样）会疯狂占用CPU，这有可能是驱动程序出了问题导致的。那怎么解决这个事儿呢？你可以用驱动人生这个软件来更新驱动程序，这么做就能把问题给解决掉了。
先点击上方的下载按钮把“驱动人生”安装好并打开，接着切换到驱动管理栏目，再点击立即扫描这个选项。
扫描一旦完成，就去点击“立即修复”这个按钮，然后软件会自动把最新的驱动程序给下载下来并且安装好。
六、调整电源计划和散热环境
电脑要是长时间处于高负载的工作状态，而且散热还不好的话，那CPU就可能会经常降频，还会试着自我调控负载呢，这么一来就容易出现性能方面的瓶颈了。
打开控制面板，然后找到电源选项，接着选择“高性能”模式。
要想确保散热状况良好的话，就得清理风扇上的灰尘，或者使用散热底座，再不然就用外部风扇。
先把驱动人生软件打开，接着点开“运行监测”这个选项，然后检查CPU的温度，要让温度保持在合理的范围里，通常来说，这个温度不能超过80°C。
电脑CPU占用过高怎么办呢？下面就给大家讲讲解决的办法。希望这些办法能对大家有用哦。 要是碰到网卡、显卡、蓝牙、声卡之类的驱动出问题了，那可以去下载一个“驱动人生”来检测和修复。“驱动人生”这软件可厉害啦，它不但能检测修复这些驱动的问题，还支持驱动下载、安装，就连驱动备份也不在话下呢，装驱动的时候可灵活了。
